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霧島黒酢もろみ 顆粒タイプ 60包|九州産黒酢もろみ|霧島黒酢
¥5,184
霧島黒酢は植物原料であり、化学的処理をしない安全性の高い製法のアミノ酸補給食品を製造しています。 中でも霧島黒酢もろみは、アミノ酸含有量が非常に高く、お求めやすい価格で喜ばれています。 霧島黒酢もろみの主原料は、黒酢醸造で残った発酵もろみ。 1年以上壺で発酵・熟成させた黒酢には、豊富なアミノ酸が溶け込んでいます。 黒酢にはアミノ酸が豊富に溶け出していますが、残ったもろみには黒酢に溶け出さなかったアミノ酸や、数種類結合したペプチド状態のアミノ酸が沢山残っています。 アミノ酸の他にも食物繊維が豊富で、ミネラルやビタミンも多く含まれています。 このもろみ(発酵玄米・発酵大麦)を主原料として、イソフラボンやアントシアニンが豊富な黒大豆をブレンドしました。 ビフィズス菌を増やして腸内環境を整えるオリゴ糖や、アップルファイバー(りんご食物繊維)で食べやすくしています。 霧島黒酢もろみの栄養成分は、アミノ酸や、複数のアミノ酸が結合したペプチド・タンパク質が100gあたり13,000mg!、食物繊維は22,200mg!も含まれています。 最もアミノ酸を必要とする成長期から、胃腸が弱くなって食品の消化や栄養吸収が衰えるお年寄りまで是非ともお使い頂きたい、消化吸収に優れた栄養補助食品です。 食物繊維が豊富、しかも健康な細胞や肌の新陳代謝に欠かせないアミノ酸も多いですから、ダイエット中やスポーツをされる方にもオススメの高機能食品です。 朝夕1包(1日2包)を目安にお飲み下さい。 カカオを感じさせる香ばしさと甘さが特徴で、液体黒酢のような麹臭が少なく、とても飲みやすいです。 ■品名:玄米玄麦発酵食品 ■原材料:黒酢もろみ(発酵玄米、発酵玄麦)、黒大豆、キビ糖、オリゴ糖、アップルファイバー、小麦胚芽、澱粉分解物、コーンスターチ ■栄養成分):栄養成分表示=エネルギー395kcal、たんぱく質12.7g、脂質13.3g、炭水化物67,1g(糖質44.9g、食物繊維22.2g)、ナトリウム8mg、オリゴ糖7.5g、アミノ酸382.3mg(100g中) ■製造元:株式会社ジェイシーエヌ霧島工場 ■使用上の注意 :自然な食品を原料にしていますので、季節により香り、色、味が若干異なる場合があります。 開封前は、直射日光をさけて保存してください。開封後は、必ず冷蔵庫で保存してください。
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⼥性のためのアルギニンマカ 60粒|妊活・ホルモンバランス|霧島黒酢
¥5,200
霧島黒酢が独自の発酵技術で開発した、女性のための植物性アミノ酸サプリメントです。 日々のカラダの調子でお悩みの方、ホルモンバランスを整えたい方、妊活に本気で取り組みたい方。女性の抱える様々な悩みに、霧島黒酢からのサポート提案です。 国産スッポンや国産ニンニク、マカ、黒生姜など、体を温める成分と、亜鉛やビタミンE、αリノレン酸も豊富に摂れる待望のサプリメントです。 ベースになる霧島黒酢のアルギニンエキスは、合成や化学抽出のアミノ酸を使わず、動物や動物由来の原料も一切使いません。 原料は100%植物性。国内産(九州産)の菊芋を使い、安全性の高い酵母菌発酵製法で原料を分解、さらに長期熟成させることで、低分子化した遊離アミノ酸の状態になっています。 マカは主に南米のペルーが原産のアブラナ科の植物です。 2000年以上前、インカ帝国の時代から栽培されていると言われています。 健康食材としての歴史の長いマカは、近年では医療分野からも注目される様になっています。 「更年期障害やストレスからくる若年性更年期障害に対し行われるホルモン補充療法のひとつとして、マカの効果が十分期待できるものと考えられる」と発表されて以来、健康食品以上の可能性が期待されています。 アミノ酸、ミネラル(カルシウム、鉄分、亜鉛)を多く含んでいます。 クラチャイダムは、ウナギやスッポンと共に活力剤として知られている食品で、日本では黒生姜や黒ウコンとも呼ばれているます。 タイやインドでの栽培が盛んで、日本では沖縄など温暖な地域で栽培されるショウガ科の植物です。 アルギニンを主としたアミノ酸や抗酸化物質としてのフラボノイド類が豊富で、タイでは長寿の食品とも言われれています。 日本では男性向け滋養強壮剤として使われることが多いのですが、タイなどの産地では肥満解消や美容効果もあるとして女性からも大人気の食品です。 日本では元気の食品として知られるスッポンやニンニクは、男性用のサプリメントには多く使われてきました。 しかし男性だけの食品ではなく、冷え性に悩む女性には特に摂っていただきたい栄養も豊富に含まれている食品でもあります。 健康の分野で寛く知られるようになったアルファリノレン酸。そのαリノレン酸を多く含んだ亜麻仁油を配合しています。 体内の脂肪酸のバランスは、リノール酸が増えるとαリノレン酸が減少し、逆にαリノレン酸が増えるとリノール酸が減少するという、お互いがバランスを取り合っています。そこで、αリノレン酸を積極的に摂ってあげることで、不足しがちなαリノレン酸を増やして、リノール酸の過剰摂取を抑える事が出来るのです。 ■品名:アミノ酸エキス含有⾷品(619mgX60粒) ■原材料:亜⿇仁油(国内製造)、アルギニンエキス(⿅児島県製造)、マカ粉末、⿊⽣姜(クラチャイダム)粉末、スッポン粉末、ニンニクエキス末、亜鉛酵⺟、ビタミンE/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ ■栄養成分(3粒あたり):エネルギー 10kcal、たんぱく質 0.5g、脂 質 0.7g、炭⽔化物 0.5g、⾷塩相当量 0.001g、亜 鉛 2.9mg(33%)*注 ビタミンE 9.5mg(150%)*注、アルギニン 38.1mg、アミノ酸 435mg *注)栄養素等表⽰基準値2015(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合 ・ビタミンEは、抗酸化作⽤により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。 ・亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。亜鉛は、⽪膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 亜鉛は、たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役⽴つ栄養素です。 ■製造元:株式会社ジェイシーエヌ霧島工場 ■使用上の注意 :亜鉛の摂り過ぎは、銅の吸収を阻害するおそれがありますので、過剰摂取にならないよう注意してください。 1⽇当たりの摂取⽬安量︓1⽇当たり3粒を⽬安に、お召し上がりください。 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。 ⼀⽇の摂取⽬安量を守ってください。乳幼児・⼩児は本品の摂取を避けてください。 本品は、特定保健⽤⾷品と異なり、消費者庁⻑官による個別審査を受けたものではありません。 ⾷⽣活は、主⾷、主菜、副菜を基本に、⾷事のバランスを。
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アセロラエキス顆粒 60包|天然ビタミンC高含有アセロラ濃縮エキス顆粒|霧島黒酢
¥10,584
化学原料や薬品を一切使用しない、天然のアセロラ果汁だけを使ったアセロアエキスを、携帯に便利顆粒にしました。 1包でレモン果汁10個分以上のビタミンCを補給出来ますので、食後1包からお飲みください。 食物繊維で顆粒状にしていますので水には溶けにくい製品です。お水などと一緒にお飲みください。 健康維持のため、1日2包を目安にお召し上がり下さい。 アセロラは熱帯地方特産のフルーツで、強い日差しや紫外線といった過酷な環境から身を守るために、サクランボに似た果実の中にビタミンCをたっぷりと含んでいます。 ビタミンC含有率は、100g当たりレモンの30〜35倍もあり、まさにビタミンCの王様です。 果実は熟すと甘く、わずかに酸味がありますが、自然落下してしまうために一般には市販されていません。 アセロラエキス顆粒は「ビタミンCの王様」アセロラの果汁をビタミンCを壊さない超濃縮法でエキス化した「アセロラエキス」を、さらに濃縮して顆粒状しています。 高温に弱いビタミンCだから、濃縮法にもこだわって、低温真空濃縮で果汁がペーストになるまで濃縮するのです。 アセロラが注目されているのは、ビタミンC以外にもビタミンの前駆物質や各種天然酵素などの「アセロラ特有の栄養」が健康に役立ってくれるからです。 アセロラエキス顆粒はアセロラ果汁だけを使い、合成ビタミン(アスコルビン酸)や化学抽出されたビタミンは使っていません。 ■品名: アセロラエキス加工食品(1包2.5g) ■原材料: アセロラ果汁、大豆食物繊維、オリゴ糖 ■栄養成分:熱量406kcal、たんぱく質12.5g 、脂質5.2g、炭水化物70g、ナトリウム35.2mg、ビタミンC4940mg(100gあたり) 栄養素等表示基準値2015(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合 ・ビタミンC 129%(6粒あたり) ■製造元:株式会社ジェイシーエヌ霧島工場 ■使用上の注意 :直射日光を避けて保存して下さい。 分包の開封後はお早めにお召し上がり下さい。 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。 本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
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天然由来のビタミンC アセロラエキスカプセル 200粒|天然アセロラ果汁を超濃縮|霧島黒酢
¥10,584
化学原料や薬品を一切使用しない、天然のアセロラ果汁だけを使ったアセロアエキスを、携帯に便利なカプセルにしました。 アセロラは熱帯地方特産のフルーツで、強い日差しや紫外線といった過酷な環境から身を守るために、サクランボに似た果実の中にビタミンCをたっぷりと含んでいます。 ビタミンC含有率は、100g当たりレモンの30〜35倍もあり、まさにビタミンCの王様です。 果実は熟すと甘く、わずかに酸味がありますが、自然落下してしまうために一般には市販されていません。 アセロラエキスカプセルは「ビタミンCの王様」アセロラの果汁をビタミンCを壊さない超濃縮法でエキス化した「アセロラエキス」を、さらに濃縮してカプセル化しています。 高温に弱いビタミンCだから、濃縮法にもこだわって、低温真空濃縮で果汁がペーストになるまで濃縮するのです。 アセロラが注目されているのは、ビタミンC以外にもビタミンの前駆物質や各種天然酵素などの「アセロラ特有の栄養」が健康に役立ってくれるからです。 アセロラエキスカプセルはアセロラ果汁だけを使い、合成ビタミン(アスコルビン酸)や化学抽出されたビタミンは使っていません。 ■品名: アセロラエキス含有加工食品(750mg×60粒) ■原材料:アセロラ果汁エキス、小麦胚芽油、ミツロウ(乳化剤)、レシチン、ゼラチン、グリセリン ■栄養成分:熱量23.7kcal、たんぱく質1.2g 、脂質1.5g、炭水化物1.3g、ナトリウム4.1mg、ビタミンC129mg(6粒あたり) 栄養素等表示基準値2015(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合 ・ビタミンC 160%(6粒あたり) ■製造元:株式会社ジェイシーエヌ霧島工場 ■使用上の注意 :カプセルは包装から取り出してゼラチンカプセルごとお飲みください。 高温多湿を避け、開封後はお早めにお召し上がり下さい。特に夏場の車内などでの放置は中身が分離やカプセルの白濁などの恐れがあります。 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。 本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
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国産ケール使用 アセロラケール顆粒 60包|アセロラビタミンCで鉄分吸収向上|霧島黒酢
¥10,584
霧島黒酢の青汁製品の主成分は、国産のケールを使用しています。 そのケールを乾燥させ、1包には大葉ケール数枚分が凝縮されています。 しかも一般的なケールよりも栄養が豊富な品種を使っていますので、中身も濃いのです。 食物繊維もそのまま顆粒にしていますので、水には溶けません。 少しの水でペーストになりますが、封を切って中身を水などと一緒に飲み込んで頂くのが一番簡単な飲み方です。 鉄分は血液が酸素を運ぶためのヘモグロビンを作るのに、欠かせない微量栄養素です。鉄分の補給といえばレバーが一般的ですが、緑黄色野菜にも多く含まれています。 しかし野菜の鉄分(非ヘム鉄)は肉や魚の鉄分(ヘム鉄)よりも体内に吸収されにくいのです。 ところが非ヘム鉄にビタミンCが加わると、鉄分や亜鉛などの微量栄養素が体内に吸収されやすくなります。吸収率が何と2〜5倍にアップするのです。 霧島黒酢では天然にこだわり、ビタミンCも合成や化学処理したものは使いません。 アセロラの果汁を自社で超濃縮したエキスを使って、ケールの微量栄養素の吸収率をアップさせます。 アセロラにはビタミンC以外にも、ビタミン前駆物質やビタミンCを助ける酵素も多く含まれています。 キャベツの原種とされるケールは、緑野菜の王様です。品種改良が進んだキャベツに比べ、原種に近いケールの方が栄養成分も抜群に多いのです。 カルシウム、マグネシウム、鉄分、ビタミンC、葉緑素などの栄養成分は、ホウレンソウなどの他の野菜に比べても豊富に含んでいます。 ■品名: アセロラエキス・ケール加工食品(1包3g) ■原材料:ケール、アセロラ果汁、クロレラ ■栄養成分:熱量11kcal、タンパク質0.7g、脂質0.1g、炭水化物1.8g、食塩相当量0.001mg、ビタミンC51mg、鉄0.3mg 、カルシウム40g、マグネシウム8.3mg、総クロロフィル4.2mg(1包あたり) 栄養素等表示基準値2015(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合 ・ビタミンC 51%(1包あたり) ■製造元:株式会社ジェイシーエヌ霧島工場 ■使用上の注意 :自然の植物を原料にしているため、季節により香りや色、味が若干異なる場合があります。 分包開封後はお早めにお召し上がり下さい。 品質保持のため、冷暗所に保管ください。 保存料、着色料などの添加物は一切使用しておりません。 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。 本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
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超アセロラチャージ 60粒|アスリート用植物性ビタミン補給|霧島黒酢
¥3,564
植物性アミノ酸エキスのリーディングカンパニー霧島黒酢が、アスリートの運動能力向上と体調管理を本気で考え、プロアスリートの方にも安心してお使い頂ける「霧島黒酢アスリートチャージ」シリーズです。 化学原料や薬品を一切使用しない、天然のアセロラ果汁だけを使ったアセロアエキスを、携帯に便利なカプセルにしました。 アスリートに欠かせないアミノ酸補給に加え、免疫アップに欠かせない栄養素がビタミンCです。アミノ酸は免疫細胞にも欠かせない栄養ですが、運動時にはアミノ酸が不足して免疫力が低下しがちです。 アミノ酸にプラスしてビタミンCを一緒に補給することで免疫力の低下を予防し、本来のパフォーマンスを発揮することが出来るのです。 アセロラは熱帯地方特産のフルーツで、強い日差しや紫外線といった過酷な環境から身を守るために、サクランボに似た果実の中にビタミンCをたっぷりと含んでいます。 ビタミンC含有率は、100g当たりレモンの30〜35倍もあり、まさにビタミンCの王様です。 果実は熟すと甘く、わずかに酸味がありますが、自然落下してしまうために一般には市販されていません。 アセロラエキスカプセルは「ビタミンCの王様」アセロラの果汁をビタミンCを壊さない超濃縮法でエキス化した「アセロラエキス」を、さらに濃縮してカプセル化しています。 高温に弱いビタミンCだから、濃縮法にもこだわって、低温真空濃縮で果汁がペーストになるまで濃縮するのです。 アセロラが注目されているのは、ビタミンC以外にもビタミンの前駆物質や各種天然酵素などの「アセロラ特有の栄養」が健康に役立ってくれるからです。 アセロラチャージはアセロラ果汁だけを使い、合成ビタミン(アスコルビン酸)や化学抽出されたビタミンは使っていません。 ■品名: アセロラエキス含有加工食品(750mg×60粒) ■原材料:アセロラ果汁エキス、小麦胚芽油、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、植物レシチン(大豆由来) ■栄養成分:エネルギー526.6kcal、タンパク質26.6g、脂質33.3g、炭水化物28.8g、食塩相当量0.23g ビタミンC2,844mg(100gあたり) ■製造元:株式会社ジェイシーエヌ霧島工場 ■使用上の注意 :カプセルは包装から取り出してゼラチンカプセルごとお飲みください。 高温多湿を避け、開封後はお早めにお召し上がり下さい。特に夏場の車内などでの放置は中身が分離やカプセルの白濁などの恐れがあります。 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。 本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
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夜明けのアルギニンマカ 60粒|めざめる明日の活力|霧島黒酢
¥5,200
霧島黒酢が独自の発酵技術で開発した、男性機能向上を目的とした植物性アミノ酸サプリメントです。 メインになるアミノ酸と、こだわりの国産スッポンや国産ニンニク、マカ、黒生姜などの主要成分に、亜鉛やビタミンE、αリノレン酸も豊富に摂れる待望のサプリメントです。 アルギニンは成長期には必須アミノ酸ですが、成人になると体内である程度は合成できるアミノ酸(非必須アミノ酸)です。 『成長ホルモンの増加』『外傷や感染症などの場合に細胞を再生』『細胞増殖の促進』『免疫力の活性化』『コラーゲン生成の促進』などの働きがあり、健やかな成長やアンチエイジングを支える重要なアミノ酸として注目されています。 また、アルギニンには血管の弾力性を回復させ、血流の増加を促進する働きも期待できます。 霧島黒酢のアルギニンは、合成や化学抽出のアミノ酸を使わず、動物や動物由来の原料も一切使いません。原料は100%植物性。国内産(九州産)の菊芋を使い、安全性の高い酵母菌発酵製法で原料を分解、さらに長期熟成させることで、低分子化した遊離アミノ酸の状態になっています。 マカは主に南米のペルーが原産のアブラナ科の植物です。2000年以上前、インカ帝国の時代から栽培されていると言われています。 健康食材としての歴史の長いマカは、近年では医療分野からも注目される食品にです。 アミノ酸、ミネラル(カルシウム、鉄分、亜鉛)を多く含んでいます。 ウナギやスッポンと共に活力剤として知られているクラチャイダムは、日本では黒生姜や黒ウコンとも呼ばれているます。 タイやインドでの栽培が盛んで、日本では沖縄など温暖な地域で栽培されるショウガ科の植物です。 アルギニンを主としたアミノ酸や抗酸化物質としてのフラボノイド類が豊富で、タイでは長寿の食品とも言われれています。 男性向け滋養強壮剤として使われることが多い、大人気の食品です。 元気の食品として知られるスッポンやニンニクは、男性用のサプリメントにはもはや不可欠です。 健康の分野で寛く知られるようになったアルファリノレン酸。そのαリノレン酸を多く含んだ亜麻仁油を配合しています。 体内の脂肪酸のバランスは、リノール酸が増えるとαリノレン酸が減少し、逆にαリノレン酸が増えるとリノール酸が減少するという、お互いがバランスを取り合っています。そこで、αリノレン酸を積極的に摂ってあげることで、不足しがちなαリノレン酸を増やして、リノール酸の過剰摂取を抑える事が出来るのです。 ■品名:アミノ酸エキス含有⾷品(619mgX60粒) ■原材料:亜⿇仁油(国内製造)、アルギニンエキス(⿅児島県製造)、マカ粉末、⿊⽣姜(クラチャイダム)粉末、スッポン粉末、ニンニクエキス末、亜鉛酵⺟、ビタミンE/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ ■栄養成分(3粒あたり):エネルギー 10kcal、たんぱく質 0.5g、脂 質 0.7g、炭⽔化物 0.5g、⾷塩相当量 0.001g、亜 鉛 2.9mg(33%)*注 ビタミンE 9.5mg(150%)*注、アルギニン 38.1mg、アミノ酸 435mg *注)栄養素等表⽰基準値2015(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合 ・ビタミンEは、抗酸化作⽤により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。 ・亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。亜鉛は、⽪膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 亜鉛は、たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役⽴つ栄養素です。 ■製造元:株式会社ジェイシーエヌ霧島工場 ■使用上の注意 :亜鉛の摂り過ぎは、銅の吸収を阻害するおそれがありますので、過剰摂取にならないよう注意してください。 1⽇当たりの摂取⽬安量︓1⽇当たり3粒を⽬安に、お召し上がりください。 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。 ⼀⽇の摂取⽬安量を守ってください。乳幼児・⼩児は本品の摂取を避けてください。 本品は、特定保健⽤⾷品と異なり、消費者庁⻑官による個別審査を受けたものではありません。 ⾷⽣活は、主⾷、主菜、副菜を基本に、⾷事のバランスを。
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アセロラエキス 500ml|天然アセロラ由来濃縮エキス100%|霧島黒酢【要冷蔵】
¥45,360
化学原料や薬品を一切使用しない、天然のアセロラ果汁だけを使って高濃度の濃縮したアセロラエキスです。 アセロラは熱帯地方特産のフルーツで、強い日差しや紫外線といった過酷な環境から身を守るために、サクランボに似た果実の中にビタミンCをたっぷりと含んでいます。 ビタミンC含有率は、100g当たりレモンの30〜35倍もあり、まさにビタミンCの王様です。 果実は熟すと甘く、わずかに酸味がありますが、自然落下してしまうために一般には市販されていません。 アセロラエキスはアセロラの果汁だけを原料に、ビタミンCが壊れにくいように低温真空濃縮で超濃縮をしています。 熱に弱いビタミンCだから、出来るだけ壊れにくいように濃縮しながら、黒酢醸造で培った技術を応用して出荷後もビタミンCが壊れにくいようにしています。 アセロラが注目されているのは、ビタミンC以外にもビタミンの前駆物質や各種天然酵素などの「アセロラ特有の栄養」が健康に役立ってくれるからです。 アセロラエキスはアセロラ果汁だけを使い、合成ビタミン(アスコルビン酸)や化学抽出されたビタミンは使っていません。 ■品名: 天然果汁 ■原材料: アセロラ果汁、玄米黒酢 ■栄養成分:熱量154kcal、たんぱく質1.5g 、脂質0g、糖質37.0g、ナトリウム33.6mg、ビタミンC5840mg(100mlあたり) 栄養素等表示基準値2015(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合 ・ビタミンC 292%(5mlあたり) ■製造元:株式会社ジェイシーエヌ霧島工場 ■使用上の注意 :要冷蔵の商品です。クール便で発送しますので、到着後はすぐに冷蔵庫で保存してください。 開封前、開封後も冷蔵庫で保存し、開栓後はお早めにお召し上がり下さい。 栄養成分表示のビタミンC含有量は、冷蔵保存で賞味期限に近くなった時の含有量ですので、実際はさらに多く含有されています。 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。 本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、バランスを。